आप जीवन में जो कुछ भी रोज मर्रा सिखते हो, वह सीखने का आपका नियमित सचेत तरीका बार-बार अनुभव और अभ्यास के माध्यम से होता है। इस प्रक्रिया के माध्यम से, नई जानकारी अचेतन स्तर पर आपके दिमाग में गहराई तक जमा हो जाती है। इस तरह हम साइकिल चलाना सीखते हैं, गणित सीखते हैं, या यहां तक कि अपना आत्मविश्वास विकसित करते हैं और उदाहरण के लिए आत्म-विश्वास स्थापित करते हैं।

अचेतन अधिगम याने सब्लिमीनल लर्निंग इस सचेतन अनुभव और अभ्यास चरण को दरकिनार कर देता है और सीधे आपके अचेतन मन को जानकारी भेजता है। यदि वही अचेतन संदेश बार-बार भेजे जाते हैं, तो इसका परिणाम वही होगा, यानी आपके आत्म-विश्वास में बदलाव। फर्क सिर्फ इतना है कि बदलाव स्वाभाविक रूप से भीतर से आता है!

हम सभी बड़ी मात्रा में सूचनाओं के संपर्क में आने और सचेत रूप से इसे पंजीकृत करने की हमारी सीमित क्षमता के कारण हर दिन अचेतन संदेशों के संपर्क में आते हैं। परिणामस्वरूप, इससे हमारे मन में छोटे-छोटे परिवर्तन हो सकते हैं, या समय के साथ यदि आप एक ही अचेतन जानकारी के संपर्क में बार-बार आते हैं तो स्थायी परिवर्तन होंगे।

एक अचेतन संदेश एल्बम को सुनना इसका प्रतिकार करने और नियंत्रण करने का एक तरीका है। अपने दिमाग में लगातार अचेतन संदेशों को लक्षित करके, बड़ी और केंद्रित मात्रा में, आप अपनी पसंद के क्षेत्रों में सकारात्मक बदलाव कर सकते हैं।

सब्लिमीनल ऑडियो का उपयोग आपके जीवन के किसी भी क्षेत्र को बेहतर बनाने के लिए किया जा सकता है – गहरे आंतरिक परिवर्तनों से लेकर भौतिक शरीर में सुधार तक। उदाहरण के लिए, आप अपनी प्रेरणा बढ़ा सकते हैं, अपने आत्मसम्मान को बढ़ा सकते हैं, बीमारियों और भय का इलाज कर सकते हैं, संभावनाएं अनंत हैं – यहां तक कि अचेतन भाषा सीखना भी संभव है!

अब हम अचेतन संदेश के पीछे के सिद्धांतों और अचेतन संदेश के काम करने के तकनीकी पक्ष में जाएंगे। यह दिखाने का सबसे आसान तरीका है कि अचेतन संदेश कैसे काम करता है, इसका वर्णन दिमाग की प्रोग्रामिंग के अधिक सामान्य रूप – सम्मोहन के संबंध में करना है।